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台北親水節8月原住民文化系列活動起跑，每逢周六、周日於自來水園區設有原民風味餐飲及產業推廣攤位外，還帶來3場精彩原民文化樂舞表演，首場表演8月4日下午，由臺北市原住民族教師協會與雲豹古謠文化藝術團合作推出「都會慶豐收活動歌舞劇」，現場帶來百合花舞、魯凱古謠二重唱及魯凱族傳統服飾走秀等精彩表演，參與舞台互動還有機會拿到園區貴賓券喔!!

臺北親水節活動持續至8月31日，除了假日表演外，園內還有水鄉庭園、景觀池及噴泉庭園廣場噴水廊道等多處戲水設施，歡迎大小朋友一同來自來水園區戲中國信託借錢利率水消暑公司合法借貸看表演，共同感受涼夏原民新魅力。

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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）35歲的黃小姐因為工作關係，經常在外奔走、熬夜，閒暇之餘喜歡跟朋友約吃麻辣鍋，生活相當充實。但黃小姐每到秋冬皮膚就又乾又癢，有時更出現脫屑情形，喝水、擦保濕乳液效果都不佳，伸手去抓，搔癢情形更甚，影響生活及睡眠。求診中醫透過藥物調理，改善飲食及生活習慣，1個月大幅改善乾癢情形，目前以體質調理為主。

秋分後寒涼漸重 呈現涼燥

「秋分瞑，日對分」秋分是一個特殊日子，過了秋分後，昆蟲們展開入冬的前置作業，空氣中水分逐漸乾涸，越來越乾燥。中醫觀點而言，在這個時節中，人們除了容易口乾舌燥，身體對外的第一道防線「皮膚」也容易缺水，出現乾燥、搔癢或脫屑症狀。

秋天的燥又有細微差別。台北慈濟醫院中醫部醫師許雅婷指出，秋分前猶有暑熱餘氣，故大村民間小額借款多見溫燥，皮膚會發癢、脫皮脫屑，有紅疹甚則紅腫；秋分後，寒涼漸重，呈現涼燥，皮膚發癢脫屑外，少有紅疹紅熱情形。」

血虛型、風寒型 易在秋冬發作皮膚乾癢

什麼樣的人容易皮膚搔癢？許雅婷醫師說明，「風邪」致癢，中醫因風邪所起的搔癢症狀包括「風熱」、「風濕」、「風寒」3種，其中「風寒型」最容易在秋冬發作。「血虛型」患者也容易在秋冬出現乾癢症狀。

「血虛型」多為年長者、熬夜者或女性患者，這類患者多體質虛弱、陰血不足，導致皮膚乾燥粗糙、搔癢脫屑，常見病症如老人冬季皮膚搔癢、慢性溼疹與蕁麻疹，可透過「當歸飲子」輔以其它藥材治療。

「風寒型」多為過敏體質患者，由於癢處不定，秋冬遇冷症狀加重，可透過「桂枝麻黃各半湯」與其它藥材輔佐控制症狀。許雅婷醫師提醒，上述處方為症狀用藥，雖可即時緩解症狀，但症狀控制下來後，仍以體質調理為主要治療方向。

多食用白木耳、黑木耳、海帶、秋葵

除了藥物治療，患者還可透過飲食改善症狀。人體本身就有膠原蛋白，但會隨著年齡漸長逐漸流失。秋冬時節可多食用白木耳、黑木耳、海帶、秋葵等富含膠原蛋白的食物，以及菠菜、紅鳳菜、番茄、藍莓、覆盆子、動物性蛋白質、黑芝麻、百合等滋陰、養血、潤燥類食材，保護皮膚免於乾燥。

秋天已經來到，許雅婷醫師強調，秋季應特別重視保養內守的陰氣，無論起居、飲食、精神、運動等方面調理，皆不能離開「養收」這個原則，唯有生活作息保持規律，順應陽氣舒長，肺氣才得以舒展。也才能安然度過秋天，為冬季做準備。

提醒民眾，保養敏感肌膚的不二法門必須由生活習慣改善開始，減輕生活壓力、維持正常作息、充足睡眠外，要避免食用燒烤油炸、辛辣、酒精等刺激性食物，並加強防曬、少用高溫水沐浴，以免搔癢情形更加重。

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（法新社洛杉磯1日電） 葡萄牙足球巨星「C羅」羅納度（Cristiano Ronaldo）捲入性侵官司。美國內華達州一名曾是模特兒的女性控告羅納度在2009年借錢管道及台中市汽車借款於拉斯維加斯一家飯店對她性侵。

33歲的羅納度是5屆國際足球總會（FIFA）年度金球獎得主，目前效力義大利甲級聯賽的祖文特斯（Juventus）隊。他透過Instagram直播反駁指控，指稱對方製造假新聞，不過影片後來已經下架。

梅約加（Kathryn Mayorga）34歲，來自拉斯維加斯，9月向內華達州一處地方法院遞狀，在32頁的訴狀當中控告羅納度在2009年6月13日強暴她。

梅約加在訴狀上說，她在2009年6月12日於拉斯維加斯的夜店遇見了當時24歲的羅納度。她同意了羅納度的邀約，與其他人一起到他飯店房間「享受拉斯維加斯的景觀」。

梅約加在訴狀上說，羅納度邀她與其他賓客一起泡按摩浴缸，她因為沒有帶泳衣更換而拒絕了。但羅納度說要給她一套之後，跟著她進到一間更衣的浴室。

訴狀上說，羅納度要求與梅約加發生性關係，遭到拒絕。正當梅約加想要離開時，羅納度把她推到臥室，在她大喊「不要，不要，不要」的時候強暴了她。

訴狀上說：「當羅納度結束對原告性侵之後，同意她可以離開臥室，同時說自己很抱歉，還說他通常都很紳士。」

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